Informativo interno dos colaboradores da CERTAJA Energia
Exagerou no Carnaval? Não se preocupe. Anote a receita de suco detox de cenoura e maçã e faça hoje mesmo.
Ingredientes
1/2 cenoura
1 maçã
1/2 pepino
1 colher de sopa de Chia
200 ml de água de coco
1 folha de couve
Hortelã a gosto
Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessário.
Conforme item 10.7.8 da NR10, os equipamentos, ferramentas e dispositivos isolantes ou equipados com materiais isolantes, destinados ao trabalho em alta e baixa tensão, devem ser submetidos a testes elétricos ou ensaios de laboratório periódicos, obedecendo-se as especificações do fabricante e os procedimentos da empresa. Visando atender a esta norma, no dia 14 a CERTAJA realizou testes de rigidez dielétrica, bem como demais ensaios, para certificação de regularidade dos EPIs, EPCs e ferramentas quanto a sua integridade, com vistas à segurança do trabalhador que os utiliza.
No dia 17 iniciaram as aulas teóricas do Aprendiz Cooperativo 2014. O programa Aprendiz Cooperativo, que acontece anualmente na CERTAJA com o apoio do SESCOOP/RS e da COEDUCARS, este ano terá sua carga horária estendida de 1.000 para 1.148 horas, distribuídas no período de 22 meses, oferecendo encontros teóricos somente três dias por semana até abril de 2014. A partir de abril haverá duas aulas teóricas e uma prática na cooperativa, uma vez por semana, que se estendem até dezembro de 2015.
De 10 a 20 de fevereiro os auditores da Dickel e Maffi Auditoria e Consultoria S/S realizaram a auditoria do balanço da CERTAJA Energia e da Cooperativa Desenvolvimento referente ao ano de 2013. A auditoria de balanço tem como objetivo analisar e revisar as demonstrações financeiras da Cooperativa, buscando apresentá-las de forma adequada às normas e princípios contábeis correspondentes. De forma mais abrangente, uma auditoria é uma revisão das demonstrações financeiras, sistema financeiro, registros, transações e operações de uma entidade ou de um projeto, efetuada por contadores, com a finalidade de assegurar a fidelidade dos registros e proporcionar credibilidade às demonstrações financeiras e outros relatórios da administração. Todo o processo teve o acompanhamento de colegas do setor Contábil, fornecendo a documentação e as informações necessárias.
Joseane!
Queremos te desejar um feliz aniversário, comemorado em 19 de fevereiro. Que Deus te proporcione tudo de melhor que o mundo pode oferecer, mas principalmente que Ele te conserve sempre assim, humilde, companheira e dedicada, para que juntos possamos tornar os nossos dias mais felizes. Obrigado Jose por sempre estar ao nosso lado.
Dos teus colegas Jonas, Rita e Janice .
Esteja sempre preparado para mudar
Vivemos uma época de grandes mudanças e transformações em alta velocidade.
Estar vivo é mudar, de momento a momento, de dia para dia.
Você pega o que vem até você e você faz o que quiser, mudando o tempo todo.
Algumas pessoas sentem-se como amaldiçoadas pelas mudanças que surgem pelo caminho.
Outras sentem-se como abençoadas pelas oportunidades que as mesmas mudanças apresentam.
O fato é que, faz toda a diferença, a forma como você aceita a mudança, como você vive a mudança, como você escolher lidar com a mudança.
Dependendo da forma como vê a mudança, ela pode ser um motor para levá-lo tão alto quanto você se atreva a sonhar.
Mudanças vêm continuamente e incansavelmente.
Na verdade, elas são o que o mantém vivo e mantém a vida interessante.
Pois é através da mudança que você pode chegar onde você deseja ir.
Esteja preparado para aceitar as mudanças na sua vida pessoal e profissional.
Autor: Narciso Machado
Contribuição: Fátima Hassen – Gestora de RH
CIGARRO – Deixar o cigarro contribui para o bem-estar mental, tendo o mesmo efeito que o uso de antidepressivos, aponta um estudo publicado no periódico médico British Medical Journal (BMJ), na edição disponível a partir desta sexta-feira. De acordo com os pesquisadores britânicos, que revisaram 26 estudos sobre o tema, o efeito de parar de fumar pode ser “equivalente, ou superior, ao de antidepressivos utilizados no tratamento da ansiedade, ou de transtornos de humor”.
Os fumantes incluídos nos trabalhos eram “medianamente dependentes”, com idade média de 44 anos, e fumavam de 10 a 40 cigarros por dia. Do total, 48% eram homens. Eles foram entrevistados antes de sua tentativa de parar de fumar e, novamente, depois de conseguirem largar o hábito, em uma janela que variou de seis semanas a seis meses.
Os que conseguiram deixar o cigarro estavam menos deprimidos, menos ansiosos, menos estressados e com uma visão mais positiva da vida do que os que não conseguiram abandonar o vício. A melhora foi perceptível nas pessoas afetadas por transtornos mentais logo que pararam de fumar. Nenhuma avaliação de acompanhamento do estado mental voltou a ser feita, porém, em especial nos casos dos ex-fumantes que tiveram recaídas. Segundo números divulgados em julho passado pela Organização Mundial de Saúde (OMS), o cigarro seria responsável pela morte de pelo menos seia milhões a cada ano, número que pode atingir oito milhões até 2030. Fonte: http://bit.ly/1mnW21U
A PUC-Rio afastou a professora que fez comentários preconceituosos no Facebook. A docente publicou uma foto de um passageiro na sala de embarque do Santos Dumont, com o comentário: ‘Aeroporto ou rodoviária?’ E reclamou depois que a pessoa estaria em seu voo. Leia mais em http://bit.ly/Mvc5uI
Alguém se lembra de Tunda, Sumanta e Camaçada? Foram os palhaços que nos alegraram na festa de final de ano de 1998. Os fantásticos atores ainda trabalham conosco, com exceção de um deles que saiu da cooperativa no final do ano passado… Confira o vídeo abaixo!
A gerência do Supermercado Matriz recebeu esta semana uma ligação da Sra Noemi Lautert, solicitando seu reconhecimento público perante o comportamento ético do vigia do Super, Sr. Pujuratan, o Jura, pois ao localizar a carteira que seu esposo havia perdido, imediatamente entrou em contato antes que meliantes a pegassem.
O horário de verão acaba à meia noite de 15 de fevereiro de 2014. Em vigor desde a meia noite de 19 de outubro do ano passado, a medida tem como objetivo um maior aproveitamento da luz solar e evitar a necessidade de mais investimentos em geração e transmissão de energia. No dia 16, os relógios deverão ser atrasados em uma hora, para que o horário volte ao normal. O horário de verão de 2013/2014 foi adotado no Rio Grande do Sul, Santa Catarina, Paraná, São Paulo, Rio de Janeiro, Espírito Santo, Minas Gerais, Goiás, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul e Distrito Federal. Nesses estados, os relógios deverão ser atrasados em uma hora à meia-noite deste sábado (15) para domingo (16) de fevereiro.
Os gêmeos Miguel Coutinho de Araújo e Samuel Coutinho de Araújo nasceram em 17/08/2013
Mãe: Hellin Luisa Coutinho Silva
Pai: Luis Henrique Candido de Araújo (Açougue Super Filial)
Emilly Carolaine Diemer Noé nasceu em 30/09/2013
Mãe: Adriana Diemer Noé (Fábrica de Postes)
Pai: Edson Waltrich Noé
Yasmin Oliveira Garcez nasceu em 25/11/2013
Mãe: Magda de Oliveira (Mercearia Super Matriz)
Pai: Alexandre Borges Garcez
DOR DE CABEÇA – Dor de cabeça é comum, e incomoda muito. Noventa e cinco por cento da população apresentará uma dor de cabeça ao longo da vida e cerca de 70% das mulheres e 50% dos homens apresentam pelo menos uma crise de dor ao mês, segundo dados da Sociedade Brasileira de Cefaleia (SBCE). As estatísticas apontam ainda que um total de 13 milhões de brasileiros sofre de dor de cabeça pelo menos 15 dias por mês, caracterizando um quadro de cefaleia crônica diária.
Especialistas levantam várias hipóteses para as origens do problema: fatores genéticos, sedentarismo, má alimentação, gripes, prisão de ventre, cansaço exagerado, longos períodos de jejum, entre outros. Porém, há uma boa notícia para quem padece desse mal: uma maneira fácil de controlar as crises é mudar os hábitos de alimentação.
De acordo com nutricionistas, existem alimentos que podem desencadear ou piorar uma crise de cefaleia. É o caso do queijo, chocolate, café, frituras, bebidas alcoólicas, adoçantes e alimentos gordurosos em geral.
O queijo e o chocolate, por exemplo, possuem uma substância que altera e aumenta o calibre dos vasos sanguíneos do cérebro. Café, refri, energéticos e chá preto, por sua vez, são ricos em cafeína, que causa dependência. A dor acontece em caso de abstinência ou pela interação com medicamentos.
Por outro lado, a natureza desponta como aliada no combate ao problema na medida em que disponibiliza algumas plantas que ajudam a minimizar a dor e que agem no possível causador do desconforto.
Anis, erva cidreira, girassol, guaraná em pó e maracujá são excelentes para o tratamento. Mas o indicado é que a pessoa faça o acompanhamento com um médico para identificar as causas e também uma dieta personalizada. Os analgésicos aliviam a dor, mas não a curam. Meios naturais de tratar as crises são mais promissores e nada agressivos ao organismo. Fonte: http://bit.ly/1e5Ag8K
O cinegrafista Santiago Ilídio Andrade, da TV Bandeirantes, faleceu em decorrência do rojão que o atingiu na cabeça em 6 de fevereiro, quando registrava confronto entre manifestantes e policiais durante protesto contra o aumento do preço do ônibus, no Centro do Rio. Andrade sofreu afundamento do crânio e foi submetido a uma cirurgia após ser levado para o Hospital Souza Aguiar. Desde então, estava em coma induzido. Santiago era casado e deixou uma filha e três enteados. Caio Silva de Souza, suspeito de ter acendido o rojão que provocou a morte do cinegrafista, está preso na Cadeia Pública José Frederico Marques, no Complexo Penitenciário de Gericinó, em Bangu, na zona oeste do Rio de Janeiro, e permanecerá detido na unidade. Caio foi preso na madrugada desta quarta (12), em Feira de Santana, na Bahia. O tatuador Fábio Raposo, que estava junto com Caio no momento em que o rojão foi aceso, também está preso no Complexo de Gericinó, mas em outro local.
No dia 23, a CERTAJA recebeu o ator Leonardo Machado para a gravação do novo vídeo institucional da cooperativa. A movimentação em frente ao Supercentro chamou a atenção de todos que passavam pelo local. No final de março / início de abril nossa cooperativa lançará uma campanha especial, denominada SER+CERTAJA, visando a maior divulgação do cooperativismo no município e arredores. Para tal, estamos organizando a realização de vários eventos culturais no decorrer de 2014. Leonardo é natural de Porto Alegre e já participou de vários trabalhos na Globo, entre os quais as novelas Viver a Vida, O Clone, Senhora do Destino e a série Na Forma da Lei (onde fez par romântico com Ana Paula Arósio). Recentemente atuou no filme O Tempo e o Vento como Marciano Bezerra. Além disso, já atuou em 19 longas metragens e foi premiado em 2009 como melhor ator no Festival de Gramado pelo filme Em teu Nome. Leonardo irá conceder uma entrevista exclusiva ao Certajano de março. Confiram!
Os alunos do Programa Aprendiz Cooperativo 2013 concluem suas atividades práticas na cooperativa ainda esta semana. Na quarta-feira os jovens terminaram seus estágios e compareceram no RH para rescindir seus contratos. A formatura da turma acontecerá no dia 12 de março e os 23 estudantes selecionados para 2014 iniciarão o seu contrato com o programa no dia 17 de fevereiro, e encerrarão as atividades na cooperativa em 30 de dezembro de 2015.
No dia 29, os líderes do Super CERTAJA Dario, Saul, Lucas, Alessandra e Rosane visitaram o centro de distribuição de hortifrutigranjeiros Benassi, em Porto Alegre. A ideia é conhecer os produtos e os serviços oferecidos.
Empresa de turismo “transmite” o nascer do sol em cidade que lida com sério problema de poluição.
O mundo já está acostumado com fotos da poluição na China. Mas uma imagem capturada recentemente reacendeu a discussão sobre o grave problema ambiental chinês. Um fotógrafo da China Foto Press visitou Pequim e encontrou uma cena inusitada na Praça da Paz Celestial: um nascer do sol falso sendo exibido em uma grande tela ao ar livre em meio a uma densa nuvem de fumaça.
Segundo o Daily Mail, os chineses começaram a se aproximar da tela logo pela manhã, atraídos pela reprodução da luz do sol. Mais tarde, foi possível ver o logo de uma companhia de turismo na imagem. Tratava-se de um vídeo promocional bem cronometrado. Mesmo assim, a verossimilhança da imagem chamou a atenção para o fato de que um dia os chineses não consigam mais ver o sol.
Os números da poluição chinesa superam por muito os considerados ideais pela Organização Mundial de Saúde. A cidade já emitiu vários avisos para crianças em idade escolar e idosos ficarem em casa até que a fumaça desapareça. Monitores de ar tornaram-se comuns na cidade e internações hospitalares por doenças respiratórias já subiram cerca de 30%. Para combater o problema, os moradores começaram a comprar máscaras.
Para tentar diminuir a nuvem de sujeira, Pequim anunciou recentemente um imposto sobre a poluição. Membros da sociedade civil ainda estão dando passos para melhorar a situação com soluções curiosas, como um aspirador de pó gigante. O objetivo, quem sabe, é fazer o sol voltar a aparecer.
Colaboração: Joni Bilhar – Assistente de Marketing
Querida Flávia!
Que você caminhe sempre em busca da felicidade
Que nunca perca esse teu jeito meio torto de ser
Que você abrace todas as oportunidades que surgirem e acima de tudo, que tu nunca perca o brilho nos olhos e o amor a vida. Gostaria que soubesse que te admiro muito e tenho muito orgulho de ser tua irmã, te amo muito!!!
Feliz Aniversário (29/01)
Com carinho, Janice.
O motorista Luis Fernando da Costa, de 30 anos, disse em depoimento na tarde desta quarta-feira (29) que estava falando no celular no momento do acidente que causou cinco mortes e deixou quatro feridos na Linha Amarela, no Rio de Janeiro, nesta terça-feira (28). A informação é do delegado da 44ª DP (Inhaúma), Fabio Asty, que investiga o motivo de o motorista não ter visto a caçamba levantar antes de colidir com uma passarela na altura de Pilares, na Zona Norte. O número de mortos em função do acidente subiu para cinco. Quatro feridos seguem hospitalizados.
Em 25 de janeiro a colega Jaqueline Silveira Costa se formará em Administração de Empresas, na UNIVATES. A colega Ana Paula Hartmann também se formaria nesta data, mas deu à luz a linda Anna Júlia. Por esta razão, apesar de já ter concluído o curso, colará grau em julho. A direção e os colegas certajanos parabenizam Jaqueline e Ana Paula por esta importante conquista!
Que tal ganhar ingressos para o Planeta Atlântida? O Super CERTAJA está com uma promoção especial pra quem curte a maior festa do planeta! A cada R$30,00 em compras, ganhe um cupom para concorrer! Serão dois clientes contemplados com dois ingressos passaporte cada. O sorteio será no dia 27 de janeiro.
O programa Aprendiz Cooperativo, que acontece anualmente na CERTAJA com o apoio do SESCOOP e da COEDUCARS, sofreu uma grande reformulação. A partir deste ano, terá sua carga horária estendida para 1.148 horas, distribuídas no período de 22 meses, oferecendo aulas teóricas e práticas somente três dias por semana. Os 23 jovens já selecionados iniciarão o seu contrato em 17 de fevereiro e encerrarão as atividades na cooperativa em 30 de dezembro de 2015.
Altas concentrações de ácidos graxos ômega-3 podem ajudar a reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2, de acordo com um estudo da Universidade da Finlândia. As principais fontes desses ácidos graxos são os peixes e os óleos de peixe. A incidência de diabetes tipo 2 está crescendo em todo mundo. O excesso de peso é o fator de risco mais perigoso, o que significa que uma alimentação adequada e um estilo de vida saudável desempenham papéis importantes na prevenção da doença. Pesquisas anteriores já comprovaram que o controle do peso, exercícios físicos regulares e altas concentrações de ácido linoléico, o ácido graxo ômega-6, estão associados a uma redução do risco de diabetes.
Uma turista de Ribeirão Pires, interior de São Paulo, morreu após ser atingida por um raio na Praia da Enseada, em Guarujá, no litoral paulista. Conforme informações do jornal A Tribuna, Rosangela Biavati, de 36 anos, recebeu a descarga elétrica na tarde da última segunda-feira, poucos minutos após entrar no mar. Um fotógrafo que estava no local registrou o momento em que Rosangela desceu de uma caminhonete branca com um grupo de amigos e entrou na água, apesar dos avisos de que uma tempestade se aproximava. Fonte: http://bit.ly/1iXugEj
Sob a coordenação do gerente financeiro da CERTAJA, Marcus França, no dia 7 de janeiro foi realizado um encontro na sede da Fecoergs, em Porto Alegre, com os contadores das cooperativas que estão em processo de revisão tarifária, a fim de discutir assuntos referentes à contabilidade regulatória. O evento contou com a presença de 16 técnicos, de sete das oito cooperativas permissionárias. No primeiro momento, Marcus França apresentou a pauta dos temas a serem discutidos durante o encontro:
– Neutralidade da “Parcela A”;
– Pis e CofinsS/Energia Comprada;
– Subvenção da CDE;
– Bolha Financeira;
– Reconhecimento dos Custos com a Implantação da Resolução 367/09;
– Multas da Supridora;
– Outros Custos não Previstos da Revisão (CUSD e CUST);
– Distribuição do VNR;
– Registro da Distribuição do VNR.
Após a definição da pauta, Jairo Rocha (Gestão de Ordens e Patrimônio), Felipe Jesus e Elena Gomes (Contabilidade) apresentaram os procedimentos que a CERTAJA está adotando para tratar de cada um dos temas acima descritos. No final do encontro, o grupo de contadores definiu o procedimento que a USEALL deverá observar para proceder com o “Registro da Distribuição do VNR”.
Em 27 de dezembro aconteceu a festa dos aniversariantes dos meses de outubro, novembro e dezembro, promovida pelo Grupo Integração. Confiram.
Na noite da Festa de Final de Ano da CERTAJA, em 21 de dezembro, aconteceu a troca das integrantes do Grupo Integração. Cada pessoa permanece por dois anos no grupo. O(a) novo(a) integrante entra como vice-líder e no ano seguinte passa a ser o líder. O empregado que irá substituir um integrante é indicado pela empresa, com autorização do gestor. Na ocasião, a colega Aline Medeiros (Sinter) deixou o grupo e assumiu a colega Karine Pessi (SCE).
