{"id":14731,"date":"2021-01-08T08:12:42","date_gmt":"2021-01-08T11:12:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/?p=14731"},"modified":"2021-01-08T08:12:42","modified_gmt":"2021-01-08T11:12:42","slug":"espaco-livre-confira-o-texto-que-o-rh-indica-para-esta-semana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/espaco-livre-confira-o-texto-que-o-rh-indica-para-esta-semana\/","title":{"rendered":"ESPA\u00c7O LIVRE – Confira o texto que o RH indica para esta semana!"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

N\u00c3O SE FA\u00c7A DE V\u00cdTIMA\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/strong><\/p>\n

“Sou o patinho feio, ningu\u00e9m cuida de mim” – eis um caminho tortuoso para tentar conquistar carinho e aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Colocar-se como v\u00edtima implica abdicar da autocr\u00edtica.<\/em>\u00a0<\/em><\/p>\n

O complexo de v\u00edtima \u2013 a mania de assumir, na vida, a postura de m\u00e1rtir sofredor \u2013 \u00e9 uma das mais insidiosas e destrutivas patologias psicol\u00f3gicas. Os que ca\u00edram nas garras da autopiedade v\u00e3o por a\u00ed, puxando a carro\u00e7a dos seus sofrimentos quase sempre imagin\u00e1rios \u2013 mas n\u00e3o por isso menos reais \u2013 e provocando nos outros enfado e repulsa. Isso \u00e9 muito triste, quando se sabe que tudo o que eles querem \u00e9 exatamente o contr\u00e1rio: ganhar carinho e aten\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

O vitimismo \u00e9 um po\u00e7o de sentimentos negativos. Dele surge a tend\u00eancia para culpar os outros (o pai, a m\u00e3e, os irm\u00e3os, a sociedade, a vida, o mundo, os maus fados, o destino) e fazer deles os respons\u00e1veis pelas nossas pr\u00f3prias mazelas. Dele surgem as coura\u00e7as de autodefesa que n\u00e3o nos permitem relaxar e viver de modo saud\u00e1vel nossa rela\u00e7\u00e3o com os outros e com n\u00f3s mesmos. Dele vem a impress\u00e3o sempre absurda e imposs\u00edvel de que n\u00e3o precisamos mudar. Os outros \u00e9 que est\u00e3o errados. Ele \u00e9 a pior das cegueiras, pois destr\u00f3i na pessoa a autocr\u00edtica, o discernimento e a capacidade de avalia\u00e7\u00e3o racional das situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Dem\u00f4nio de muitas faces, o vitimismo \u00e9 mestre em mat\u00e9ria de distor\u00e7\u00e3o da realidade. Parente pr\u00f3ximo da tristeza, quando ele possui uma pessoa coloca diante de seus olhos um filtro cinza e opaco que a impede de apreciar \u2013 e se deleitar \u2013 com as cores do mundo.<\/p>\n

Doen\u00e7a precoce<\/strong><\/p>\n

O vitimismo \u00e9 doen\u00e7a precoce. A an\u00e1lise transacional \u2013 uma t\u00e9cnica de psicoterapia \u2013 ensina que uma crian\u00e7a, j\u00e1 nos primeiros anos de vida, e a partir do seu contato cotidiano com os adultos, decide qual das seguintes posi\u00e7\u00f5es existenciais ela assumir\u00e1 na vida:<\/p>\n

Eu n\u00e3o estou ok, os outros est\u00e3o.<\/p>\n

Eu estou ok, os outros n\u00e3o est\u00e3o.<\/p>\n

N\u00e3o estou ok, os outros tamb\u00e9m n\u00e3o.<\/p>\n

Estou ok, os outros tamb\u00e9m est\u00e3o.<\/p>\n

Uma vez escolhida a posi\u00e7\u00e3o, quando a crian\u00e7a cresce, ela ser\u00e1 dominante no seu car\u00e1ter, enquanto as outras, embora podendo coexistir, ter\u00e3o menor peso. Destaca-se que a atitude universal na primeira inf\u00e2ncia \u00e9 a da \u201ceu n\u00e3o estou ok, os outros est\u00e3o\u201d. Assim sendo, a pessoa poder\u00e1 permanecer fixada nessa posi\u00e7\u00e3o ou, segundo a educa\u00e7\u00e3o recebida, passar a uma das outras tr\u00eas. Explicando melhor:<\/p>\n

\u2013 \u201cEu n\u00e3o estou ok, os outros est\u00e3o.\u201d Essa pessoa se sente inferior aos outros e tender\u00e1 \u00e0 depress\u00e3o. Ela ainda permanece na mesma posi\u00e7\u00e3o da sua primeira inf\u00e2ncia.<\/p>\n

\u2013 \u201cEu estou ok, os outros n\u00e3o.\u201d \u00c9 a pessoa que culpa os outros pelas suas mis\u00e9rias. Essa posi\u00e7\u00e3o costuma ser assumida pelas crian\u00e7as maltratadas com brutalidade, que concluem: \u201cQuando estou sozinho, estou muito bem. N\u00e3o preciso de ningu\u00e9m, deixem-me s\u00f3\u201d. Esta posi\u00e7\u00e3o \u00e9, em geral, baseada no \u00f3dio, mesmo quando ele est\u00e1 bem camuflado. Desse grupo fazem parte, com frequ\u00eancia, os delinquentes, os fan\u00e1ticos e os criminosos.<\/p>\n

\u2013 \u201cEu n\u00e3o estou ok, os outros tamb\u00e9m n\u00e3o.\u201d Essa pessoa n\u00e3o sente nenhum interesse pela vida. \u00c9 ab\u00falica e depressiva. \u00c9 uma posi\u00e7\u00e3o assumida por aqueles que n\u00e3o receberam suficiente calor e aten\u00e7\u00e3o nos primeiros anos e escolhem os amigos, o c\u00f4njuge, esperando que ele seja propenso a desempenhar o papel complementar.<\/p>\n

Liberdade parcial<\/strong><\/p>\n

N\u00e3o somos livres como acreditamos ser. Quando se entende isso, fica evidente que a maior parte dos nossos atos e pensamentos n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o livre de condicionamentos como gostamos de acreditar. Nossa certeza de sermos livres, de fazermos tudo aquilo que queremos, e quando queremos, \u00e9 quase sempre uma ilus\u00e3o. Quase todos, na verdade, carregamos dentro condicionamentos mais ou menos ocultos que, com frequ\u00eancia, tornam dif\u00edcil a manifesta\u00e7\u00e3o de uma honestidade genu\u00edna, uma criatividade livre, uma intimidade simples e pura.<\/p>\n

Posi\u00e7\u00e3o existencial \u00e9, portanto, um papel que o indiv\u00edduo tender\u00e1 a representar ao longo da sua vida. \u00c9 preciso sublinhar o fato de que todas as posi\u00e7\u00f5es existenciais necessitam de pelo menos duas pessoas, cujos pap\u00e9is combinem entre si. O algoz, por exemplo, n\u00e3o pode continuar a s\u00ea-lo sem ao menos uma v\u00edtima. A v\u00edtima procurar\u00e1 seu salvador e este \u00faltimo, uma v\u00edtima para salvar.<\/p>\n

O condicionamento para o desempenho de um dos pap\u00e9is \u00e9 bastante sorrateiro e trabalha de forma invis\u00edvel. Essa \u00e9 uma das causas principais da fal\u00eancia de algumas amizades ou casamentos, quando as pessoas interessadas n\u00e3o se ligaram a partir de uma simpatia genu\u00edna, mas sim com o objetivo de encontrar na outra pessoa um sujeito adequado para desempenhar algum papel complementar.<\/p>\n

Influ\u00eancias<\/strong><\/p>\n

Se pararmos alguns instantes para considerar os casais que conhecemos, n\u00e3o ser\u00e1 dif\u00edcil encontrar entre eles a \u201cmenina\u201d que casou com o \u201cpai\u201d (rela\u00e7\u00e3o v\u00edtima-salvador) ou a mulher que se queixa continuamente do marido, mas nem sequer admite a ideia do div\u00f3rcio (rela\u00e7\u00e3o v\u00edtima-algoz).<\/p>\n

Observemos, ent\u00e3o, como vivemos e como a nossa presen\u00e7a influencia a vida daqueles que nos cercam. Somos sadios? Serenos? As pessoas ao nosso redor apreciam a nossa presen\u00e7a? Nosso c\u00f4njuge nos admira? Ele fala bem de n\u00f3s? Nossos filhos nos consideram amigos? Quantos amigos temos? Em quantas portas podemos bater no caso de uma situa\u00e7\u00e3o grave?<\/p>\n

Se n\u00e3o formos serenos e n\u00e3o tivermos amigos, tentemos considerar que, provavelmente, a nossa posi\u00e7\u00e3o existencial e o papel que desempenhamos n\u00e3o s\u00e3o os melhores poss\u00edveis.<\/p>\n

Com efeito, se o fossem, ter\u00edamos serenidade, melhor sa\u00fade.<\/p>\n

N\u00b0 Edi\u00e7\u00e3o: 420 – Texto: Equipe planeta12\/02\/2020<\/em><\/p>\n

Fonte:<\/strong> https:\/\/www.revistaplaneta.com.br\/nao-se-faca-de-vitima\/<\/a><\/p>\n

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