{"id":319,"date":"2012-08-17T17:45:49","date_gmt":"2012-08-17T17:45:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/?p=319"},"modified":"2012-08-18T20:07:22","modified_gmt":"2012-08-18T20:07:22","slug":"dica-de-saude-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/dica-de-saude-2\/","title":{"rendered":"CABELOS BRANCOS"},"content":{"rendered":"<figure id=\"attachment_320\" aria-describedby=\"caption-attachment-320\" style=\"width: 300px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/Cabelobranco.jpg\" data-lbwps-width=\"620\" data-lbwps-height=\"413\" data-lbwps-srcsmall=\"https:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/Cabelobranco-300x199.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-320 \" title=\"Cabelobranco\" src=\"http:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/Cabelobranco-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/Cabelobranco-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/Cabelobranco-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/wp-content\/uploads\/2012\/08\/Cabelobranco.jpg 620w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 85vw, 300px\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-320\" class=\"wp-caption-text\">Alimenta\u00e7\u00e3o fortalece os cabelos<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00c9 inevit\u00e1vel que com o passar dos anos os cabelos brancos comecem a surgir. A idade em que os fios passam a perder a melanina, pigmento respons\u00e1vel pela colora\u00e7\u00e3o, varia de acordo com cada pessoa, mas para a maioria \u00e9 na faixa dos 35 aos 45 anos. Uma boa dica para evit\u00e1-los, \u00e9 se alimentar bem. Com uma refei\u00e7\u00e3o recheada de prote\u00ednas e vitaminas, o couro cabeludo \u00e9 fortalecido e favorece a produ\u00e7\u00e3o natural da melanina. A vitamina B6 \u00e9 uma das quais ajuda no processo. Para ser absorvida, deve-se incluir na refei\u00e7\u00e3o, f\u00edgado, gr\u00e3os, cereais, vegetais, carnes e gemas de ovos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para quem s\u00f3 tem uma mecha de cabelos brancos, o ideal \u00e9 n\u00e3o arranc\u00e1-la. A hist\u00f3ria de que nascem muitos outros fios brancos no lugar n\u00e3o \u00e9 verdadeira, mas o fio pode nascer mais grosso. No entanto, se os branquinhos j\u00e1 est\u00e3o aparecendo, a dica \u00e9 cuidar bem da cor. De prefer\u00eancia usar tonalizante, pois n\u00e3o possui am\u00f4nia &#8211; e com isso n\u00e3o agride os fios &#8211; e\u00a0 tira o amarelado. Outra sugest\u00e3o \u00e9 fazer regularmente uma hidrata\u00e7\u00e3o com vitaminas e produtos \u00e0 base de amino\u00e1cidos e pantenol e usar shampoo especial para a nova tonalidade.<strong><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong> Fonte:<\/strong> <a href=\"http:\/\/bit.ly\/NGBhdj\">http:\/\/bit.ly\/NGBhdj<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 inevit\u00e1vel que com o passar dos anos os cabelos brancos comecem a surgir. A idade em que os fios passam a perder a melanina, pigmento respons\u00e1vel pela colora\u00e7\u00e3o, varia de acordo com cada pessoa, mas para a maioria \u00e9 na faixa dos 35 aos 45 anos. 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