{"id":885,"date":"2013-02-22T17:31:44","date_gmt":"2013-02-22T17:31:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/?p=885"},"modified":"2013-02-22T17:31:44","modified_gmt":"2013-02-22T17:31:44","slug":"dica-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/dica-saudavel\/","title":{"rendered":"DICA SAUD\u00c1VEL"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><b><a href=\"http:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Escova.jpg\" data-lbwps-width=\"620\" data-lbwps-height=\"412\" data-lbwps-srcsmall=\"https:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Escova-300x199.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-886\" alt=\"Escova\" src=\"http:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Escova-300x199.jpg\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Escova-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Escova-451x300.jpg 451w, https:\/\/www.certaja.com.br\/fiqueligado\/wp-content\/uploads\/2013\/02\/Escova.jpg 620w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 85vw, 300px\" \/><\/a>ESCOVA DE DENTES &#8211; <\/b>Item indispens\u00e1vel para a higiene bucal, a escova dental escolhida nem sempre \u00e9 a mais indicada para cada pessoa. De acordo com dentistas, alguns aspectos devem ser levados em conta na hora da escolha. O ideal \u00e9 que se procure orienta\u00e7\u00e3o odontol\u00f3gica antes da compra, mas se for adquirir aleatoriamente, escolha escovas macias ou ultra macias de cabe\u00e7a pequena. Apesar disso, cada tipo tem sua indica\u00e7\u00e3o. Pessoas com aparelhos ortod\u00f4nticos, problemas periodontais e pr\u00f3teses geralmente precisam de uma escova mais espec\u00edfica para sua higiene bucal. estudos recentes mostram que a forma mais eficiente de higienizar a escova \u00e9 deix\u00e1-la submersa em uma solu\u00e7\u00e3o antiss\u00e9ptica ap\u00f3s a lavagem com \u00e1gua corrente, at\u00e9 cobrir todas as cerdas. Essa solu\u00e7\u00e3o pode ser colocada em um copo e trocada pelo menos uma vez por semana. A troca da escova pode ser feita a cada 60 dias, desde que seja manuseada e higienizada de forma correta. Importante lembrar que a escova dental \u00e9 um item individual, n\u00e3o se empresta para um amigo ou mesmo para um filho, pois bact\u00e9rias e v\u00edrus podem ser transmitidos pela escova.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>ESCOVA DE DENTES &#8211; Item indispens\u00e1vel para a higiene bucal, a escova dental escolhida nem sempre \u00e9 a mais indicada para cada pessoa. De acordo com dentistas, alguns aspectos devem ser levados em conta na hora da escolha. 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