Nem sempre sabemos o que dizer quando alguém que amamos ou com quem convivemos está passando por um momento difícil. E tudo bem. Acolher não significa ter todas as respostas, encontrar a solução perfeita ou dizer a coisa certa.
Às vezes, significa simplesmente estar ali e ouvir. Uma escuta atenta e sem julgamentos pode ajudar alguém em sofrimento emocional a perceber que não precisa enfrentar tudo sozinho.
Por isso, neste Setembro Amarelo, o convite é para exercitarmos uma presença mais atenta:
💛 Ouça sem interromper.
💛 Evite julgamentos e comparações.
💛 Leve a sério aquilo que a pessoa está sentindo.
💛 Demonstre que ela pode contar com você.
Se você perceber que alguém está enfrentando um sofrimento intenso, incentive a busca por apoio profissional. Em situações de crise, o Centro de Valorização da Vida (CVV) atende pelo telefone 188, gratuitamente, 24 horas por dia.