NOVA GESTÃO DO INTEGRAÇÃO

fotoooooNa noite da Festa de Final de Ano da CERTAJA, em 21 de dezembro, aconteceu a troca das integrantes do Grupo Integração. Cada pessoa permanece por dois anos no grupo. O(a) novo(a) integrante entra como vice-líder e no ano seguinte passa a ser o líder. O empregado que irá substituir um integrante é indicado pela empresa, com autorização do gestor. Na ocasião, a colega Aline Medeiros (Sinter) deixou o grupo e assumiu a colega Karine Pessi (SCE).

VIDA SAUDÁVEL

CenouraALIMENTOS DE VERÃO – Dando continuidade às dicas da última edição do Fique Ligado, selecionamos para você alguns alimentos e suas propriedades nutricionais. Com tanto calor, escolha o que pôr no prato para sentir mais revigorado.

Abacaxi – Tem uma enzima chamada bromelina, que ajuda na digestão dos alimentos, o que faz dele uma ótima sobremesa. Polvilhar com canela é uma opção para ficar ainda mais saboroso. A fruta fornece ainda fibras, vitamina C, vitamina B6, vitamina B1, manganês e cobre, entre outros nutrientes.

Cenoura – Assim como a moranga, a beterraba e o mamão, a cenoura é carregada de carotenóides, como o betacaroteno, que combate os radicais livres produzidos por exposição aos raios UVB, protegendo do câncer e prevenindo o aparecimento de rugas.

Sorvete e picolé – Para quem não resiste a estas delícias da estação, prefira sabores com fruta. Procure também ler os ingredientes e comparar as informações nutricionais, escolhendo aqueles com menor quantidade de gordura saturada, sem gordura trans, menor quantidade de quilocalorias e com mais fibras. Você ainda pode preparar seu picolé em casa, como sucos naturais como morango, laranja com mamão e abacaxi com hortelã, em uma versão sem açúcar e rica em nutrientes.

Fonte: http://bit.ly/18XfhqH

IMAGEM DA SEMANA

CataratasNiagaraEnquanto nós torramos no calorão gaúcho, beirando 40ºC com facilidade, nos EUA o oposto é a realidade. A onda de frio polar que atingiu a América do Norte nos últimos dias alterou um dos cartões postais dos Estados Unidos e do Canadá. As Cataratas do Niágara, situadas na região dos Grandes Lagos, fronteiriça entre os dois países, foram parcialmente congeladas nesta quarta-feira.

 

FESTA DE NATAL CERTAJA


atitudevirtual_1388150434No dia 21, cerca de 500 certajanos comemoraram o ano que passou com muita alegria e diversão. Além do delicioso buffet servido pela equipe do E.C. Pinheiros, houve um animado show com a dupla Deyvid & Juliano e a festa seguiu até a madrugada com o som Extremus. Confiram alguns momentos. Todas as fotos da festa estão disponíveis no site www.atitudevirtual.net.

atitudevirtual_1388150392

atitudevirtual_1388150452

atitudevirtual_1388150461

atitudevirtual_1388150487

atitudevirtual_1388150495

atitudevirtual_1388150501

atitudevirtual_1388150505

atitudevirtual_1388150528atitudevirtual_1388150541

atitudevirtual_1388150537

 

VISITA TÉCNICA

FrukiEm 18 de dezembro os certajanos Luani Silva, Ricardo Dorneles, Saul Silva, Mônica Porto e Nildo Gonçalves realizaram uma visita técnica na fábrica da Fruki, em Lajeado/RS. A visita teve o objetivo de trazer novas ideias para a cooperativa. Na oportunidade, os participantes assistiram a uma palestra sobre a empresa, com destaque para a importância da Cipa e da segurança. Em seguida, visitaram as áreas de produção.

 

PREPARE-SE PARA O eSOCIAL

eSocialNo dia 19 aconteceu a palestra “Prepare-se para o eSocial”, com Mirela Barboza Cardoso, do Grupo Consultoria Empresarial. O setor de Recursos Humanos organizou o evento com o objetivo de sensibilizar a direção e gestores da cooperativa quanto à implantação do eSocial. O eSocial é um projeto do governo federal que visa a simplificação no cumprimento das obrigações tributárias, aumentar a formalização de empregos e inclusão previdenciária, reduzir o custo e o excesso de burocracia na administração dos empregadores, identificar com maior rapidez as infrações e sonegação, maior controle nas terceirizações e a atualidade dos registros CAT e PPP.

 

SORTEIO DA PROMOÇÃO NATAL O ANO TODO

sorteioEm 23 de dezembro, às 17h30min, ocorreu o sorteio da Promoção Natal o Ano Todo, do Supercentro CERTAJA. No total foram contemplados 20 clientes. Dez deles receberam um prêmio de R$100,00 mensais por um ano. Outros dez clientes ganharam como prêmio mensal o valor de R$200,00. Ambos podem dobrar o valor do prêmio caso tenham o Cartão Cliente CERTAJA. Nesta quinta-feira, às 18h, ocorreu o coquetel com os contemplados, a fim de esclarecer as dúvidas com relação ao resgate dos prêmios. Os clientes contemplados foram os seguintes: Prêmio de R$100,00: Apóstolo Prisco, Antônio M. Martins, Aida Silva Severo, Enio Goethel, Dinarte Rosa da Costa, Fabiana de Souza Silva, João Damasceno Pereira, Regina Renner Santos, João Gabriel, Nelci Rosa da Silva. Prêmio de 200,00: Dulcimar Antonio dos Santos, Gertrudes S.Ventura, Louraci dos Santos Martins, Valderci Faleiro Lopes, Victor H. Pedroso.

 

ESPAÇO LIVRE

PERSEVERE

As grandes conquistas acontecem quando você vai um pouco além do ponto onde a maioria das pessoas teria desistido.

A diferença entre aquele que alcança grande sucesso e o que apenas consegue se virar é a disposição para fazer o que for necessário, pelo tempo que for preciso, até atingir seu objetivo.

Quão longe você está de alcançar seu objetivo?

Se desistir antes de atingi-lo, você estará infinitamente distante.

Comprometa-se a seguir em frente e, quando você menos espera, terá chegado lá.

Vá além do ponto onde outros estão dispostos a ir.

Faça um esforço a mais.

O tempo vai passar, quer você faça uso dele ou não.

Faz sentido usar cada segundo da melhor maneira possível.

Dê um pouco mais do que os outros estão dispostos a dar, seja um pouco mais paciente, seja um pouco mais curioso, seja um pouco mais responsável, aprenda um pouco mais, e isso fará toda a diferença na sua vida.

Autor: Narciso Machado / Contribuição: Fatima Silva – Gestora de RH Fátima

VIDA SAUDÁVEL

águacocoAlguns alimentos parecem ficar mais apetitosos no verão. As altas temperaturas deixam mais convidativos pratos mais leves com frutas, verduras e legumes. Ao mesmo tempo, também fica mais difícil de resistir a uma cerveja gelada ou um refrescante sorvete no calor. Para você aproveitar o melhor da estação, conheça as propriedades nutricionais dos alimentos mais consumidos no verão e monte um cardápio mais saudável. Na semana que vem tem mais dicas!

Melancia – O licopeno, responsável pela coloração da fruta, é um antioxidante que previne o envelhecimento das células e está sendo muito estudado na prevenção de vários tipos de câncer, entre eles o de próstata. A fruta também é rica em betacaroteno, que protege a pele contra os efeitos nocivos dos raios solares. A dica da nutricionista para aproveitar a fruta é preparar um suco, batendo no liquidificador com algumas sementes para acrescentar mais fibras, e hortelã, que dá um sabor ainda mais refrescante.

Água de coco – De sabor adocicado e refrescante, é um excelente hidratante pois contém glicose (açúcar) e minerais como sódio, potássio e cloro. Não deve ser substituída pela água pura, mas utilizada como um complemento para manter o corpo hidratado. Fonte: http://bit.ly/18XfhqH

 

IMAGEM DA SEMANA

CalorãoNa semana do Natal as temperaturas enlouqueceram no Rio Grande do Sul. Em Jaguarão os termômetros registraram 40ºC, batendo o recorde nacional. A previsão é de que o calor escaldante prossiga até o Reveillon, quando haverá uma pequena trégua no abafador. Mas nada muito significativo, e nem mesmo há previsão de chuvas intensas para a região metropolitana. O jeito é caprichar no protetor solar, tomar muita água, evitar o sol entre as 10 e as 16h e se refrescar sempre que possível, como as crianças da foto. A turminha comprova que o Natal nos trópicos é muito diferente daquele dos cartões postais norte-americanos.


PAPAI NOEL NA LAGOA

Papai Noel (1)A Cooperativa CERTAJA é uma das empresas parceiras na realização no Natal Açoriano, e tradicionalmente em todas as edições do evento, possui uma árvore na Lagoa, deixando registrada a participação da sua marca na comunidade. Desde o ano passado os setores de Marketing e de Comunicação inovaram ao criar uma proposta que vai além da iluminação da árvore. Disponibilizamos um espaço com uma casinha do Papai Noel, exposta junto à nossa árvore. Além disso, existe uma decoração que torna o espaço mais aconchegante e com o clima das festas de final de ano. O objetivo é fazer com que a população e visitantes (muitos deles nossos associados e colegas certajanos) possam usufruir e levar seus filhos para tirarem fotos ou simplesmente para brincar. No último domingo, dia 15, noite na qual a CERTAJA promovia o show de Shana Muller, o setor de Marketing realizou uma ação no nosso espaço na Lagoa, contando com a presença do Papai Noel, que distribuiu balas para as crianças, além de receber muitas cartas e solicitações de presentes dos pequenos. Outra atividade foi a panfletagem da promoção de final de ano do Supercentro, que encerra no próximo dia 23, com 20 clientes contemplados.

Papai Noel (5)Papai Noel (6)Papai Noel (2)

Papai Noel (3)Papai Noel (8)

SHOW SHANA MÜLLER

Shana (1)Para integrar a programação do 22º Natal Açoriano em Terra Gaúcha, a CERTAJA, em parceria com o SESCOOP/RS, promoveu um show com a cantora Shana Müller na noite de 15 de dezembro, na Lagoa Armênia. Cerca de duas mil pessoas cantaram e se emocionaram com a artista gaúcha. Premiada em diversos festivais, Shana Müller tem quatro discos lançados e já realizou shows em diversas cidades do nosso estado, bem como em Santa Catarina, Paraná, Mato Grosso do Sul, Argentina e Uruguai. Suas canções renovam a música tradicionalista com talento e delicadeza.  É a primeira mulher a apresentar o Galpão Crioulo, programa exibido há 30 anos na RBS TV, que conduz ao lado de Neto Fagundes desde setembro de 2012. Cantora, jornalista e apresentadora de televisão é hoje referência da nova geração de artistas que surgiram no sul do país nos últimos tempos.

Shana (2)Shana (3)Shana (4)

 

VIVER BEM NA LAGOA

Viver Bem (1)Na última quarta-feira, dia 18, o setor de Marketing realizou uma edição especial do programa Viver Bem, desta vez na Lagoa Armênia, aproveitando os festejos do Natal Açoriano. A programação contou com a recepção dos participantes pela equipe de Marketing da cooperativa, bem como o educador físico Dênis Lang, a gerente de varejo Roberta Porto e a nutricionista Adriana Cunha. Após a recepção, os presentes participaram de uma palestra com a nutricionista, que falou da importância de uma alimentação saudável no dia a dia. Com exemplos práticos e demonstração dos produtos que são encontrados em nossos supermercados, Adriana tirou várias dúvidas da plateia. Degustação de diversos alimentos e dietas personalizadas com diversas sugestões e combinações de alimentos importantes na saúde, além de kits de alimentos sorteados foram outro atrativo. Em seguida, o grupo iniciou a tradicional atividade física conduzida pelo educador físico Denis Lang, que também é colaborador da CERTAJA. Com muita empolgação, os participantes encerraram as atividades deste projeto iniciado no dia 4 de setembro. O Viver Bem retorna em 8 de janeiro de 2014, e para este segundo ano do programa o setor de Marketing promete melhorias e inovações que com certeza irão ao encontro da missão do varejo certajano, que é oferecer a melhor experiência de compras da cidade.

Viver Bem (2)Viver Bem (3)

 

CARTINHAS PARA O PAPAI NOEL

Cartas papai noelÂngela Reis, mãe da colega Renata Reis, da Contabilidade, é professora do 2º ano do ensino fundamental da Escola Assunção. Sua turma, assim como as outras turmas do 1º ao 5º ano, escreveu cartinhas para o Papai Noel. Renata enviou um e-mail para alguns colegas a respeito dos pedidos dos pequenos, oferecendo as cartinhas. Logo vários responderam. Como algumas crianças pediram bicicleta usada, alguns se reuniram e dividiram o valor para poder atender a três cartinhas. A entrega dos presentes foi feita pela professora Ângela no dia 13, na escola, acompanhada de Renata e José Geraldo (Fuso).

 AGRADECIMENTO

“O sentimento de solidariedade brota nos corações sem pedir licença.”
Quero deixar meu abraço de luz e agradecimento a todos os amigos e colegas da Renata que tão carinhosamente se preocuparam e tiveram a oportunidade de realizar o sonho de alguns dos alunos da Escola Assunção. Estou extremamente feliz pela solidariedade de vocês, pois conseguiram fazer o Natal dessas crianças mais alegre.

Foi muito gratificante para mim e tenho certeza que para vocês também ao evidenciar a alegria e satisfação no rosto de cada um deles quando receberam seus presentes e viram que é possível sonhar e que devemos continuar sonhando sempre!

São gestos como esses que nos fazem aprender a valorizar a família, os amigos e aumentam nossa fé em Deus porque percebemos que somos privilegiados e que não tem preço o prazer que sentimos ao mudar e encantar a vida de quem precisa!

Deus Obrigada por colocar essas pessoas nos caminhos de nossas crianças e permita que muitas outras se sensibilizem e possam contribuir com gestos como esse para que o mundo se torne bem melhor e mais humano!!! Que Deus abençoe a todos!!

Professora Ângela Reis

 Um agradecimento muito especial aos colegas que ajudaram: Miriam Franco, Flávia Galvão, José Geraldo, Dario Meireles, Marta Santiago, Claudete Azevedo, Elena Gomes, Ana Paula Hartmann, Simone França, Jacob Braga, Márcia Kern, Deise Ferreira, Vardema, Leticia Araújo, Fátima Silva, Glacy Brandão, Mauro Rodrigues, Homero Canabarro, Valdir Piccinini, Aline Medeiros, João Ederson Pacheco, Gelma Dutra, Luciano Tavares, Gilberto Herrmann e Marciano Vicari.

Confiram alguns momentos da entrega dos presentes:

Cartinhas Noel (1)Cartinhas Noel (2)Cartinhas Noel (3)Cartinhas Noel (13)Cartinhas Noel (14)Cartinhas Noel (15)Cartinhas Noel (16)Cartinhas Noel (6)

AGENDA

imagesAMANHÃ TEM FESTA DE NATAL NA ACERTA – Preparem-se! Amanhã, dia 21, a partir das 21h30min, na Acerta, estaremos comemorando o ano que passou com muita alegria e diversão. As atrações confirmadas para a festa são um Show com a dupla Deyvid e Juliano e a balada seguirá com o Som EXtremus.

ESPAÇO LIVRE

Estamos no Natal no mundo e em Taquari. Certajano amigo, faça-me o favor de ser feliz.

Seja na  Desenvolvimento, na Energia ou na Concretaja.

Lá na Vendinha, Passo do Sobrado ou mesmo em Taquari.

Com a família, teu Natal vais passar.

Ou quem sabe de plantão tu vais estar.

Não importa, meu amigo, se estás a trabalhar. Teu dever está sendo cumprido.

A todos os certajanos boas festas com sabor de dever cumprido.
Francisco J S Pintão Francisco José Sardo Pintão – Porteiro do Sinter

 

VIDA SAUDÁVEL

Cigarro.pgTABAGISMO X CRIANÇAS – Um estudo sobre o tabagismo passivo revelou que 51% das crianças até cinco anos são consideradas fumantes passivas por causa do vício dos pais. A pesquisa foi coordenada pelo diretor do Ambulatório de Drogas do Hospital Universitário da Universidade de São Paulo (USP), João Paulo Lotufo. Segundo o estudo, essas crianças desenvolvem mais otites, bronquites, rinites, asma e duas vezes mais morte súbita quando comparadas com as de pais não fumantes.

O fumante passivo também corre o risco de dependência e de inflamação das mucosas. Todos os que têm tendência a desenvolver doenças como as otites, rinites, bronquites, asma, vão sofrer e ter mais problemas. Nesses casos a mucosa já é inflamada e com a fumaça isso piora muito.

A pesquisa demonstrou que muitos pais alegam fumar fora de casa para não prejudicar os filhos. Segundo Lotufo, entretanto, essa prática não resolve o problema, pois o cheiro do cigarro fica no corpo e nas roupas do fumante e, consequentemente, as crianças respiram esse cheiro.

Só o cheiro já é motivo de inflamação. Sem dúvida é melhor fumar fora, mas o ideal é parar de fumar. Muitas pessoas quem vêm ao ambulatório para parar de fumar têm como motivação os filhos, destaca o especialista.

Fonte: http://bit.ly/1bR2HcI

IMAGEM DA SEMANA

SelfieObamaO “selfie” (auto-retrato com o celular) feito pelo trio composto pelo presidente norte-americano Barack Obama, o primeiro ministro britânico David Cameron e a chefe do governo dinamarquês Helle Thorning-Schmidt deu o que falar. Alguns juram que Michele Obama, sentada ao lado dos personagens da foto, estava com ciúmes da estadista da Dinamarca. O fotógrafo autor da imagem jura que é intriga da oposição. Mas até que o contrário seja provado, o “estrago” já está feito. O trio foi criticado pela atitude adolescente, e Michele pela “cara fechada”.

 

HORTIFRUTI COM NOVO LAY OUT

Durante o ano foram realizadas várias ações para o setor de Hortifrutigranjeiros do Supermercado. Para que pudéssemos nos atualizar no mercado e buscar um melhor atendimento a nossos clientes, em uma dessas visitas recebemos fornecedores. Então surgiram ideias para reformular o setor, com organização e exposição diferenciadas. Assim, compramos novos expositores, e obtivemos um grande retorno dos clientes. O líder Lucas Carvalho agradece a toda equipe pelo apoio e comprometimento demonstrados ao longo do ano. Isso resultou em resultados excelentes tanto em termos financeiros, quanto na imagem, destacou. O empenho e vontade de cada um foram fundamentais para que 2013 tenha sido um ano repleto de bons resultados. São pessoas assim que fazem a diferença por onde passam, assinala Lucas. “Esses colegas se dedicaram ao máximo sempre, trouxeram ideias de melhorias, se empenharam fora de horário para montagem e organização do setor, uniram-se quando se mais precisou”.

Hortifruti  Hortifruti equipe

SEMENTES EM FAZENDA PEREIRA

Sementes2No dia 12 de dezembro aconteceu mais uma palestra do Projeto Sementes do Cooperativismo. Desta vez, a escola Álvaro Haubert, da localidade de Fazenda Pereira, em Taquari, recebeu a equipe do Setor de Comunicação para uma palestra sobre cooperativismo. Cerca de 40 pessoas participaram do encontro, que contou com pequenos vídeos para captar a atenção do público.

ESPAÇO LIVRE

Para refletir !!!!!

Que tal levantar essa cara e olhar pra frente? Vem, me dá sua mão, te ajudo a levantar. As vezes, tudo que precisamos é de alguém que nos abra os olhos na medida certa, e estou aqui para tentar fazer isso por você. A vida é curta demais para ficarmos parados pensando no que passou e no que deixou de passar, as coisas acontecem como precisam acontecer e, como deixamos acontecer, é algo sem explicação mas, algumas situações somos nós que permitimos, sabia? O que plantamos, colhemos, fazer o que… É como a vida costuma a ensinar as pessoas que compartilham o mesmo plano.

Mas, não adianta se fechar em um mundo de sombras e lembranças, a vida é curta demais para nos fecharmos dentro de nós mesmos, venha, vamos viver um pouco do tempo que ainda nos resta, tudo passa rápido demais para ficarmos sentado nos lamentando… Se o namoro acabou, é por que ele chegou onde precisava chegar, se foi despedido do seu emprego, com certeza foi por razões mais fortes que imaginamos, se brigou com um amigo que gosta muito, com certeza foi por um ótimo motivo, mas, agora não há razões para ficar sentado se lamuriando, os segundos passam rápido e são eles os responsáveis pela passagem das horas e aumento dos dias, sabia? Não damos valor ao segundo, mas de segundo em segundo, as horas voam e os meses sobrevoam…

A vida é curta demais para nos darmos o luxo de vê-la passando sem atuar em nosso papel, já teve o tempo para as lágrimas e para os pensamentos, agora precisamos levantar e seguir em frente, erros acontecem, afinal de contas, sem eles jamais saberemos como acertar. Pense nisso.

 Letícia Ferreira AraújoColaboração: Letícia Araújo – Telefonista

 

VIDA SAUDÁVEL

protetorPROTETOR SOLAR SPRAY – A Proteste (Associação Brasileira de Defesa do Consumidor) testou dez marcas de filtros solares em spray à venda no país e concluiu que todos os produtos analisados têm FPS, fator de proteção solar, menor que o declarado no rótulo. Os protetores testados informam em suas embalagens FPS 30, mas os resultados obtidos na análise variam entre 13,1 e 22,8. A marca que ficou em último lugar foi o spray da Banana Boat com fator de proteção de apenas 13,1. O da Cenoura & Bronze teve o melhor resultado, apesar de ficar oito pontos abaixo do que anuncia na embalagem. Outras marcas analisadas foram: Coppertone, Australian Gold, L’Oréal, Natura, Nivea, O Boticário, Red Apple e Sundown.

Fonte: http://bit.ly/1fo33sR