ENTREGA MATERIAL ESCOLAR

100_9414 (2)Na última sexta-feira, 15 de março, a CERTAJA visitou a Casa da Criança para doar os materiais escolares arrecadados na campanha Volta às aulas solidária. Na ocasião, fizeram-se presentes representantes do setor de Marketing e a Gerência do Supermercado Filial. Aconteceu, ainda, uma divulgação da campanha de Páscoa, válida para crianças que cursam até 5º ano. Os estudantes devem pintar um desenho temático, preencher seus dados, destacar da folha e colocar nas urnas localizadas nos dois Supermercados. O prêmio é um coelho de chocolate de 5kg e uma cesta de Páscoa.

PRÉ-ASSEMBLEIA

P-AssembleiaNesta quinta-feira, os colaboradores da CERTAJA puderam ver de perto os resultados obtidos em 2012. Cerca de 140 funcionários compareceram na pré-assembleia, quando foram apresentados os resultados de cada negócio e o motivo que levou a esses números. Na ocasião a ACERTA aproveitou para apresentar o seu balanço. Os colaboradores que se formaram em 2012 foram homenageados e presenteados. Dois setores foram homenageados pelo trabalho desenvolvido em 2012: Comunicação e SOD.

HUMOR

CamaArvoreUm morador de rua chamava a atenção de quem passava pela Lagoa Rodrigo de Freitas, na Zona Sul do Rio, na manhã desta quinta-feira (21). Em meio a galhos da vegetação que beira a água, a cerca de 1,5 metro do chão, o homem dormia profundamente sobre um colchão encaixado logo abaixo da folhagem, que garantia a sombra. O bairro é o terceiro mais caro do país, de acordo com o índice FipeZap, e o metro quadrado custa cerca de R$ 15 mil.

FORMATURA DOS JOVENS APRENDIZES

Na noite da sexta-feira, dia 8, os Jovens Aprendizes da edição 2012 do programa receberam seus certificados. No evento os estudantes apresentaram uma paródia com a música “Esse cara sou eu”, inspirada na experiência de um ano de atividades. Um jantar para os familiares promoveu um verdadeiro clima de confraternização.Jovem Aprendiz

10 alimentos que protegem do câncer de próstata

A nutricionista Ludmilla Eler reuniu os alimentos já comprovados cientificamente que apresentam boa influência na prevenção do câncer de próstata. Segundo ela, eles também podem auxiliar durante o tratamento.

Além dos alimentos protetores, a especialista afirma que é necessário o consumo de pelo menos cinco porções diárias de frutas, verduras e legumes na proporção da palma de uma mão.

“Esse hábito auxilia desde a prevenção de diabetes, hipertensão arterial e até do câncer de forma geral”, diz Ludmilla.

Alimentos como tomate, brócolis, linhaça, goiaba vermelha, cenoura, repolho, soja, mamão, couve-flor e melancia são alguns alimentos que previnem o câncer mais incidente em homens.

Mais informações acesse o site www.saude.ig.com.br

VISITA DO PREFEITO

DSCN9561O prefeito de Taquari e seus assessores estiveram reunidos com a Qualidade e o setor de Veículos para conhecerem o sistema de Gerenciador de Tráfego utilizado pela CERTAJA. Na ocasião, os certajanos demonstraram como é realizado o acompanhamento dos dados através do programa Gerenciador de Frotas e como funciona o sistema de avaliação  de desempenho dos motoristas.

COMUNICADOS OFICIAIS

A partir desta semana todas as decisões tomadas por gerentes ou direção serão comunicadas aos funcionários do Super Útil e Supermercados através da auxiliar de marketing Laura Muller. O objetivo é que não haja falha de comunicação entre lideranças e funcionários. Os comunicados acontecem através de horários agendados para pequenas turmas, de forma que não atrapalhe na rotina dos funcionários.

TREINAMENTO DE LÍDERES

DSCN9557Na quarta-feira, dia 6, iniciou uma nova turma do curso de Desenvolvimento de Líderes, destinado a 22 funcionários. O curso desenvolvido por Carine Ben da Costa tem o objetivo de estimular a reflexão, análise e atitudes alternativas de aperfeiçoamento, tanto a nível pessoal como profissional. O curso acontece através de encontros quinzenais e deve terminar em novembro.

TREINAMENTO PADRÃO DE ATENDIMENTO

Tre.PadrãoNa quarta e quinta-feira o RH iniciou o Treinamento Padrão de Atendimento com funcionários dos Supermercados e Super Útil. O treinamento de reciclagem foi modernizado e novas dinâmicas foram utilizadas com o objetivo de fixar melhor o conteúdo. Pedagogicamente foram trabalhados os aspectos técnicos e comportamentais, como postura e expressão corporal, tom de voz e o procedimento padrão técnico, este último descrito no manual da Cooperativa. De acordo com a auxiliar de RH, Geovana Machado, os participantes demonstraram entusiasmo contribuindo com ideias diferenciadas. O objetivo do treinamento é despertar a consciência quanto à necessidade de oferecermos um bom atendimento aos clientes.

CONSELHEIROS REUNIDOS

Na quinta-feira pela manhã os conselheiros administrativos e fiscais se reuniram com a direção da CERTAJA. Na ocasião a direção apresentou a Prestação de Contas de 2012. O gerente financeiro Marcus França demonstrou as informações contábeis referentes aos balanços encerrados em 31 de dezembro, envolvendo as evoluções patrimoniais e a formação dos resultados das duas Cooperativas.

DICA SAUDÁVEL

Uma dieta mediterrânea, rica em azeite de oliva, frutas secas, peixe, vegetais e vinho reduz em 30% o risco de uma pessoa sofrer doenças cardiovasculares, segundo o maior estudo sobre o tema publicado até hoje nos Estados Unidos.

Foi comprovado que uma dieta alimentar mediterrânea sem restrições quantitativas, completada com colheradas de azeite de oliva ou de frutas secas, reduz substancialmente o risco de crises cardíacas e acidentes vasculares cerebrais em pessoas que têm mais risco de desenvolver doenças cardiovasculares, escreveram os autores do estudo.

Os participantes foram divididos em três grupos, um deles de controle. O primeiro grupo continuou uma dieta mediterrânea tradicional, com um consumo de ao menos quatro colheres de sopa de azeite de oliva no seu cotidiano. O segundo grupo, também submetido a uma dieta mediterrânea, deveria consumir cerca de 30 gramas de uma variedade de nozes, amêndoas e avelãs todos os dias, ao invés do azeite de oliva.

Os participantes destes dois grupos consumiram ao menos três porções de frutas e duas de verduras a cada dia. Eles tinham também que comer peixe três vezes por semana, evitar a carne vermelha e dar preferência à carne branca, como o frango. O grupo ainda deixou de consumir bolos ou alimentos industriais e limitou seu consumo de produtos lácteos ou carnes de porco processadas, como a salsicha. Aqueles habituados a beber vinho durante as refeições puderam tomar ao menos sete taças por semana. Os autores estimam que “os suplementos de azeite de oliva e de frutas secas explicam, provavelmente, a maior parte dos benefícios observados na dieta mediterrânea nos dois grupos”.

Segundo eles, o estudo permite comparar os efeitos desta alimentação com a atual dieta ocidental, na qual a carne vermelha, os alimentos industriais e os refrigerantes ocupam um importante lugar.